春季睡眠调理
心火亢盛，
针 刺中指末端中冲穴，
按揉掌心劳宫穴。
肝火旺盛，
针 刺足部第四脚趾足窍阴穴，
无名指指甲旁关冲穴。
脾阳不足
艾灸脾俞，足三里。
肾阳不足，
加肾俞，命门。
心阳不足，
艾灸心俞膏肓！
水湿偏盛，
艾灸阴陵泉穴，
肝肾阴虚，
按揉，涌泉，太溪，照海穴！