阳气补养
文/双鱼仙龙
阳气推动兴奋升发，
温煦生长积极向上，
源源不断提供能量。
阳气如同天与太阳，
失其会折寿而不彰！
阳气充足生机盛旺，
功能协调运转腑脏！
阳气不足手脚冰凉，
情绪低落免疫下降，
食欲不佳消化不良，
精神不振乏力症状。
病因无非下述几样，
先天禀赋缺乏不足，
暗夜冷饮习惯不良，
潮湿寒冷住空调房，
抑郁焦虑运行影响，
慢性肾病或及心脏！
阳气如何进行补养
顺应自然不可逆妄
温热食物药膳调养，
运动锻炼体健身强。
积极乐观情志调摄，
针推经络激发养阳！